„Wie Pilates“
fühlen sich die Bewegungen und Flows an, welche ich immer
Mittwochs 18-19 Uhr
im EasyFintess Verden unterrichte.
Wir sehen uns auf der Matte.
Barre Training
…heißt es ab 22. April
in der Ballettschule POLKADOT in Verden.
Komm zu deiner Schnupperstunde.
Immer dienstags von 19.10 bis 20.10 Uhr bewegen wir uns kraftvoll, manchmal tänzerisch und mit viel Freude über die Matte und an der Ballettstange.
elisa.moves beim
TV Verden
Sporty Sunday! 29/6/25
Was ist eine Barre Class? Ist das was für mich? YES! Probiere es aus. Ich unterrichte diesen abwechslungsreichen Mix aus Pilates, Yoga und Ballett in der großzügigen Spiegelhalle des TV Verden - buchbar auch für Externe.
Und Inside Flow Yoga? Was kann ich mir drunter vorstellen? Wir bewegen uns zu sanften Beats, üben einzelne Sequenzen und setzen diese am Ende zusammen. Freude an Musik und Bewegung als super Voraussetzung, ein wenig Yoga-Erfahrung lässt dich schneller in den Flow kommen.
Melde dich an beim TV Verden
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