Meine Idee

Sportkurse neu interpretiert - Herausforderung für deine Muskulatur und gleichzeitig Entspannung für dein Nervensystem.

Du erlebst Muskulaturaufbau, Formung des Körpers und Steigerung deiner Beweglichkeit.

Ich schaffe für dich Momente um Achtsamkeit, Synchronisation deiner Atmung zur Bewegung und die Verbindung von dir zu deinem Körper zu erleben. 

Go with the flow!

Mein Werdegang

Studium der Sportökonomie

Fernstudium Betriebliche Gesundheitsmanagerin

Rettungsschwimmerin

Ausbildung Inside Flow Yoga® Teacher

Ausbildung Faszien Yoga

Ausbildung AquaFitness Trainerin

Zertifizierte Präventionstrainerin ZPP 

Ausbildung DTB Barre Workout Instructor

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